Consultations

Rééquilibrage alimentaire
et perte de poids

L'alimentation est une clé majeure pour être en bonne santé. Il est important de savoir gérer son alimentation tout en conservant le plaisir de manger. 

Comme nous sommes tous différents, nos besoins en énergie sont variables et une nutrition adaptée à chaque individu est nécessaire. Ensemble, nous adapterons votre alimentation en fonction de vos objectifs, vos habitudes et vos besoins.

Femmes enceintes
et femmes allaitantes

La femme enceinte ne doit pas manger deux fois plus mais deux fois mieux. 

Une alimentation variée, équilibrée mais surtout adaptée à chaque femme est essentielle pour un bon déroulement de la grossesse. Nous analyserons ensemble vos habitudes alimentaires et surveillerons votre prise de poids afin d'assurer au mieux une bonne santé de la mère et de l'enfant.

Nutrition des enfants
et adolescents

Dès le plus jeune âge, l'alimentation des enfants et des adolescents est primordiale pour le bon déroulement de leur croissance, pour améliorer leur concentration à l'école ou pour avoir suffisamment d'énergie lors d'activités physiques et sportives. 

Le besoin énergétique des enfants et adolescents étant ainsi élevé, nous mettrons en place, ensemble, une alimentation variée, équilibrée et surtout adaptée aux besoins de chacun.